お役立ち情報

寒の入りとなり、2/4の立春までは1年でもっとも厳しい寒さを迎えるこの季節。

寒さが厳しくなるこの時期、特に注意が必要なのは「ギックリ腰」

でも、腰だけでなく「首」、「背中」も要注意のポイントです。

寒いこの時期は筋肉が固まりやすく、

　✔　寝違えたような首の痛み

　✔　しびれや、つったような背中の痛み

など、様々な箇所に突然の強い痛みが起こる可能性があります。

10月以降の寒さや冷えで、少しずつ疲労がたまった筋肉は、ちょっとしたきっかけで「ギックリ●●」になってしまうことも。

寒いからと肩をすぼめたり、じっとうずくまったりせず、

ゆっくり首・肩を回したり、かかとの上げ下げなど、ながら動作でできる軽い運動をしてみましょう。

ゆっくり湯船につかって体を温めた後のストレッチは筋肉の柔軟性を高めてくれるのでおススメです！

強くないけど何となく違和感を感じる

急な痛みに襲われたくない！

という方は、早めに筋肉のコリや硬さをとるマッサージがおススメです。

当院イチオシのハイボルテージ療法をぜひお試しください！！

おかげさまで、10月で開院14周年を迎えることが出来ました！

14周年を迎えるにあたり、これまで整骨院横の一室で行っていたエステサロンを整骨院横の路面店としてリニューアルオープンいたしました。

エステサロンは、お一人ずつの完全予約制個室サロンとなっておりますので、他の方に気兼ねなくゆっくりお過ごしいただけるサロンとなっております。

今後もみなさまの心と体の健康管理のお手伝いができるよう、スタッフ一同取り組んでまりますので、引き続き森こう整骨院をよろしくお願いいたします！

新生活・新学期を迎え、足の疲れ、足腰の痛みにお悩みの方におススメ！

当院で処方しているOrthotics（医療用矯正具）の世界的ブランド「フォームソティックス」。

市販のインソールにはない「矯正力」、「軽さ」、「成形能力」にファンも多い”メディカル”インソールです。

スポーツのパフォーマンス向上はもちろんのこと、外反母趾、ひざ痛にお悩みの方、立ちっぱなし、歩きずめなどで足の疲労が気になる方にもおススメです。

ニュージーランドからの輸入品の為、物流コストなどの影響により6月頃より料金の改定が予定されています。在庫にも限りがありますのでご希望の方はお早めに！

おかげさまで、当院は10月で開院13周年を迎えました。

院長の修業時代、担当させていただいた患者様より、お祝いのお花をいただきました。自院開院後、10年以上も毎年覚えていて下さることに感謝の気持ちでいっぱいです。

このお花を見るたびに、開院した当初の気持ちを振り返り、また1年、新たな気持ちで取り組んでいきたいと思います。

今後も、患者様に寄り添う治療を行えるよう邁進してまいりますので、引き続き「森こう整骨院」をよろしくお願いいたします。

非接触！最新マッサージ機能搭載！

テレワークで疲れた首・肩・腰・下半身など全身を非接触でマッサージ！

予約不要なので、空いたすきま時間にお越しいただけます！

◆首～足までをじっくりほぐします

◆6段階の強さからお好みで調整できます

◆スタッフが接触することなく、ゆっくりリラックスしていただけます

１回１５分　３００円（予約不要）

＊通常の施術にプラスする場合は、10分200円でご案内します！
＊お得な回数券もあります！