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梅雨時の不調

皆様こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今年は長雨の上に低温が続いています。梅雨が明けるのにはもう少しかかりそうです。このような天候後続くと、体調不良をおこす方が多くみられます。少しでも不快な症 …

冷房と自律神経

皆様こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 ジメジメとした梅雨の合間に、汗ばむ気候が顔をのぞかせています。そろそろ湿度や気温を下げるためにエアコンを使用する方も多いと思います。ところが、この時期に身 …

そろそろ梅雨入りです

皆様こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 この週末はそろそろ梅雨入りと言われています。毎年のことではありますが、またジメジメとうっとおしい季節が始まりますね。 さて、梅雨の時期になると何となくだる …

連休のお疲れ、出ていませんか?

皆様こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今年は最長で10日間の連休だった方も多いと思います。お疲れは出ていませんか? まとまったお休みでしたので、旅行に出かけた方、スポーツを楽しんだ方、中にはお …

春は腰痛にご用心

みなさまこんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 冬が終わって、本当に気持ちのいい季節になりましたね。日本人のおよそ5人に1人は腰痛持ちというデータもあり、この季節は腰痛になる人が倍以上になると言われ …

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